Quando todos os sentidos forem serenados, quando a mente está em repouso,quando o intelecto não mais oscila - nesse momento e conhecido o mais elevado estado de divindade. A quietude dos sentidos e da mente foi definida como Yoga. Aquele que a alcança liberta-se da ilusão. - Katha Upanishad

Prāna Studio

Curso de Formação em Iyengar Yoga. Março/2010

 

IYENGAR
B.K.S. Iyengar (14/12/1918) é um mestre indiano nascido na cidade de Bellur no sul da Índia. Com catorze anos começou a prática do Hatha Yoga e continua praticando até hoje no seu próprio instituto na cidade de Pune o “Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute”. Através de sua prática deu uma grande contribuição ao Hatha Yoga e a partir de sua influência no ensino, ele gerou seu próprio método, mundialmente conhecido com Iyengar Yoga. Seus livros, traduzidos em vários idiomas,k converteram-se em consulta imprescindível para qualquer praticante de Yoga.
 
PATAÑJALI
Grande sábio da Índia, que baseado nos Vedas compilou em 196 aforismos a filosofia do Yoga, criando assim o Sistema Filosófico do Yoga. Devido a isso é considerado o “Pai” do Yoga.
INVOCAÇÃO A PATAÑJALI
Yogena cittasya padena vacam
Malam sarírasya vaidyakena
Yo’pákarottam pravaram munínam
Patañjalim práñjaliránato ‘smi
 
Ábáhu purusákáram
Sankha cakrási dhárinam
Sahasra sirasam svetam
Pranamámi Patañjalim
 
 
Reverenciemos a o mais nobre dos sábios, Patañjali.
Que nos deu o yoga para a serenidade da mente e pureza da
consciência a gramática para a clareza e pureza da fala
E a medicina para a perfeição e pureza do corpo
Permitam-me torna-me próximo deste que nos ofertou tudo isso.
 
Inclinemo-nos ante o Mestre Patañjali
Cuja parte superior do corpo tem a forma humana
Cujas mãos carregam uma concha e um disco
E que é coroado por uma serpente de mil cabeças
Encarnação de Adisesa eu saúdo a você
 
 
 IYENGAR YOGA
 
O ensinamento do Yoga segundo B.K.S. Iyengar é baseado nos Yoga Sutras de Patañjali através da prática dos asanas (posturas) e do pranayama (respiração iogui).
 
Ao longo de sua vida de prática e ensinos intensos, o Sr. Iyengar recodificou as técnicas e definiu com precisão cientifica todas as ações de cada uma das partes do corpo, conseguindo assim uma maneira correta, segura e de máxima eficácia na pratica dos asanas e dos pranayamas.
 
A precisão técnica é o meio para criar a integração entre o corpo, a mente e a inteligência. Desenvolve a profundidade de percepção e a expansão homogênea da consciência em todas as partes do corpo.
 
Os asanas e pranayamas praticados dessa maneira são meditação em ação e levam a vivenciar o Yoga em toda sua dimensão. Estabilidade emocional e leveza física.
 
  
“Todos temos dentro de nós uma centelha de divindade adormecida que deve ser atiçada com as chamas do Yoga” B.K.S. Iyengar
 
CURSO
 
A duração do curso é de 3 anos e é de caráter essencialmente prático, incluindo o estudo teórico de Anatomia e Filosofia do Yoga. O curso se desenvolve durante 12 finais de semana (workshops) ao longo de cada ano e a estrutura é baseada na prática dos asanas (posturas).
 
Em cada workshop se praticará as diferentes categorias de posturas em diferentes seqüenciamentos o que dará ao aluno um conhecimento sólido de cada postura e dos seus efeitos fisiológicos. A parte teórica é destinada a conhecer os diferentes movimentos e funções do corpo, e sua correlação musculoesquelética e fisiológica. A parte filosófica compreende, principalmente, o estudo dos Yoga Sutras de Patañjali e também uma visão geral das escrituras indianas.
Os estudos de Anatomia e filosofia se tornam “vivos” na prática dos asanas.
 
O curso é aberto para todos aqueles que desejem ter um conhecimento mais profundo, através di Iyengar Yoga, de seu corpo e de sua existência.
 
Ao final da formação o candidato interessado, fará um exame ante o Comitê Técnico de Ensino da Associação Brasileira de Iyengar Yoga (iyengar.com.br) e, caso seja aprovado, será incluído na lista oficial de professores da Associação e na lista de professores de Iyengar Yoga na página oficial do mestre (bksiyengar.com).
 
 
HORÁRIO E CALENDÁRIO DAS AULAS
 
Sábado e Domingos de:
·         09:00 hs. às 12:00 hs. - Prática de asanas e pranayamas
·         13:00 hs. às 15:00 hs. – Teoria (Anatomia ou Filosofia)
·         15:00 hs. às 17:00 hs. – asanas e pranayamas
 
Março: 6,7 – 20,21.
Abril: 10,11.
Maio: 8,9 – 22,23.
Junho: 5,6 – 19,20.
Agosto: 14,15.
Setembro: 11,12 - 25 - 26.
Outubro: 9,10 – 23,24
Novembro: 6,7
 
VALOR E PAGAMENTO:
O valor do custo é de R$ 3.000,00 por ano.
 
FORMA DE PAGAMENTO:
R$ 1.000,00 ao momento da inscrição.
R$ 1.000,00 antes de 10 de Maio.
R$ 1.000,00 antes de 10 de Agosto.
 
REQUISITO PARA INSCRIÇÃO:
Ter pelo menos um ano de prática seria e regular de Yoga e entrevista com Fernando.
Valor do workshop avulso: R$ 300,00.
 
LOCAL
Prana Studio de Yoga e Pilates
Rua Amazona, 67 – Pina
Telefone: (81) 3465.1629/ (81) 8507.0110
 
 PROFESSORES
 
Fernando R. Sanchez Lynn, responsável pela formação, começou sua prática de Iyengar Yoga em janeiro de 1999 no “Iyengar Yoga Institute Amsterdam” com o professor Cle Souren. No mesmo Instituto se formou como professor e começou a dar aulas no ano de 2003, tendo participado como assistente nas formações sucessivas e nas aulas médicas do Instituto. Em dezembro de 2006 tomou aulas com a família Iyengar no “Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute” na cidade de Pune, Índia.
 
No ano de 2007 se instalou no Brasil onde continua sua prática sob orientação do professor Faeq Biria (responsável máximo pela avaliação dos exames da Associação Brasileira de Iyengar Yoga), e constantemente faz workshops com diferentes professores de prestigio do método Iyengar.
 
Desde novembro de 2009 é Professor Junior Intermediário II.
 
Nicôle Bartosik começou sua prática de Iyengar Yoga em janeiro de 2002 com Annemieke Post, também na Holanda. Graduou-se como professora no ano de 2007 e desde março de 2009 é professora Junior Intermédio I.
 
Desde sua formação participa constantemente em workshops de importantes professores do método como Manouso Manos e Faeq Biria. Em março de 2009 participou da Convenção de Yoga oferecida por o Sr. Iyengar na cidade de Moscou.
 
“O ensino é uma arte difícil mais é o melhor serviço que você pode dar a humanidade” B.K.S. Iyengar